3 সকালের টিপস বিপাক বাড়াতে | increase metabolismএবং পেটের মেদ কমাতে
নির্দিষ্ট, সহজেই তৈরি করা পানীয় এবং একটি সুপরিকল্পিত প্রাতঃরাশের সাথে আপনার দিনটি শুরু করা আপনার বিপাককে শক্তিশালীভাবে …
বর্ষায় কেন বাড়ে পেটের সমস্যা? জানুন কারণ ও সুস্থ থাকার ডাক্তারের পরামর্শ
বর্ষা ঋতু বিভিন্ন অসুখ নিয়ে আসে, বিশেষ করে হজম সংক্রান্ত অভিযোগ যা তীব্রতা হতে পারে। এটি প্রতি বর্ষায় …
‘তুমি যা খাও তাই’: খাদ্যাভ্যাস বদলেই কি কমবে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি?
বয়স থেকে জেনেটিক্স পর্যন্ত স্তন ক্যান্সারের অনেক ঝুঁকির কারণ রয়েছে। যদিও কিছু নিয়ন্ত্রণ করা যায় না, অন্যরা সচেতন …
কিভাবে মাথা এবং ঘাড় ক্যান্সার চিনতে? ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডাঃ মনদীপ সিং মালহোত্রা প্রাথমিক সতর্কতা চিহ্নগুলি শেয়ার করেছেন৷
মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সার হল কয়েকটি ক্যান্সারের মধ্যে যেখানে প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণগুলি প্রায়ই দেখা যায়। সার্জিক্যাল অনকোলজিস্ট ডাঃ …
দীর্ঘস্থায়ী হাড়ের ব্যথা কি সাধারণ অস্বস্তি নাকি বড় কোনো রোগের ইঙ্গিত? জানুন বিশেষজ্ঞের মতামত
হাড়ের ব্যথা পেশী ব্যথা, বাত, বা বয়স-সম্পর্কিত অস্বস্তি হিসাবে ভুল হতে পারে। ডাঃ ব্রজেশ কৌশলের মতে, যদিও …
৬ ঘণ্টার কম ঘুমান? ডাক্তার ব্যাখ্যা করেছেন কিভাবে খারাপ ঘুম আপনার ওজন বাড়াতে পারে
সুস্বাস্থ্যের অন্যতম মৌলিক স্তম্ভ হওয়া সত্ত্বেও দুর্ভাগ্যবশত ঘুমকে মঞ্জুর করা হয়। একটি ভাল কাপ কফি এবং জলের স্প্ল্যাশগুলি …