আসক্তি অগ্রগতি এবং (Drinks) মদ্যপান চলতে থাকলে মদ্যপান কীভাবে খাদ্যের আগ্রহ এবং খাদ্যাভ্যাসকে প্রভাবিত করে তা জানুন।
মদ্যপান এবং খাদ্য
রোগের সময় খাদ্যের সাথে অ্যালকোহলিকের সম্পর্ক পরিবর্তিত হয়, তবে এটি খুব অনুমানযোগ্য উপায়ে পরিবর্তিত হয়। তাই অনুমানযোগ্য, আসলে, আমরা সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে পারি যে আসক্তিটি সম্পূর্ণরূপে খাদ্যাভ্যাসের উপর ভিত্তি করে কতটা অগ্রসর হয়েছে।
মদ্যপান খাদ্য পছন্দকে প্রভাবিত করে:
মদ্যপানের খাদ্যাভাস পরিবর্তন করার জন্য মদ্যপান অবিলম্বে শুরু হয়, বিভিন্ন কারণে। অ্যালকোহলিকরা ইন্দ্রিয়গত অভিজ্ঞতার চেয়ে স্বাস্থ্যের বিষয়ে কম যত্ন নেয়, তাই তারা সবচেয়ে খারাপ খাবার পছন্দ করে। এর সাথে যোগ করুন, মদ্যপান আপনার ইন্দ্রিয়কে নিস্তেজ করে দেয় এবং আপনাকে অলস করে তোলে এবং আপনার কাছে একটি ভয়ানক ডায়েটের রেসিপি রয়েছে। প্রায় 100% উচ্চ চর্বি, উচ্চ লবণ, উচ্চ চিনি প্রস্তুত, প্যাকেটজাত স্ন্যাক খাবার। আমার মনে আছে জেগে ওঠা আমার জিহ্বা দিয়ে সম্পূর্ণ ডিহাইড্রেটেড ছিল তাই ফুলে গিয়েছিল আমার শ্বাস নিতে সমস্যা হয়েছিল। আমি এখন জানি যে আমি পান করার সময় যে খাবার খেয়েছিলাম।
প্রথম দিকে অ্যালকোহলিজম খাওয়ার ক্ষমতা বাড়ায়:
যেহেতু অ্যালকোহল আমাদের ইন্দ্রিয়গুলিকে নিস্তেজ করে দেয় এবং কোনও পুষ্টির মূল্য শূন্য, তাই আমাদের খাবারের জন্য প্রচুর আকাঙ্ক্ষা রয়েছে এবং সাধারণ পেটে ব্যথা ছাড়াই আমরা প্রচুর পরিমাণে খেতে পারি। আমার মনে আছে এক বসায় পুরো থালা ভাজা মাছ খেয়েছি। আমাদের খাওয়ার ক্ষমতা, অ্যালকোহলের খালি ক্যালোরি এবং আমাদের খাবার পছন্দের কারণে, আমরা মদ্যপরা সাধারণত চর্বি অর্জন করি এবং আমাদের আসক্তির শুরুতে পেশী হারাই।
অ্যালকোহলিজম অগ্রগতি-ক্ষুধা হ্রাস:
ক্রমাগত মদ্যপান সময়ের সাথে সাথে আমাদের বিপাককে পরিবর্তন করে, আমাদের শরীর খাদ্যের প্রতি কম সহনশীল হয়ে ওঠে। বমি বানান সাধারণ হয়ে যায়, যা প্রায়শই বেশি না খাওয়ার মাধ্যমে কমে যায়। এটি সাধারণত লিভারের প্রথম দিকের ক্ষতির একটি চিহ্ন, তবে আমরা এটি সম্পর্কে বা অন্য কোন গুরুত্ব সম্পর্কে অনেকটাই অজ্ঞ।
উন্নত অ্যালকোহলিজম খাদ্য অসহিষ্ণুতা তৈরি করে:
অবস্থা শেষ পর্যন্ত অগ্রসর হয়, আমরা খুব বেশি খাবার সহ্য করতে পারি না। একই আসক্তি যা আমাদের শুরুতে ওজন বাড়ায়, এখন আমাদের উপর টেবিল ঘুরিয়ে দিয়েছে, এবং আমরা একটি উদ্বেগজনক হারে ওজন হারাচ্ছি। কিছু মদ্যপ প্রকৃতপক্ষে তারা দেখতে কতটা মানানসই তা নিয়ে বড়াই করে, কারণ বুঝতে পারে না যে তারা নিজেদের মধ্যে বিষাক্ত রাসায়নিক ঢেলে দেয়, তাদের লিভারকে ধ্বংসের দিকে ঠেলে দেয়। অবশেষে অ্যালকোহল খাদ্য প্রতিস্থাপন করে, কিন্তু, আপনি যদি এটি ইতিমধ্যে অনুমান না করে থাকেন তবে এটি মদ্যপদের জন্য শেষের খুব কাছাকাছি।
প্রক্রিয়ার যে কোনও সময়ে, আমরা পুনরুদ্ধারের দিকে যেতে, মদ্যপান ছেড়ে দিতে এবং ভাল খাবার এবং কোনও রাসায়নিক ছাড়াই ক্ষতি মেরামত করা বেছে নিতে পারি। এটি সাধারণত একটি অভিজ্ঞতার প্রয়োজন আসক্তদের “হিটিং বটম” বলা, আপনি কতটা নিয়ন্ত্রণের বাইরে আছেন তা উপলব্ধি করতে এবং এটিকে ঘুরিয়ে দেওয়ার জন্য কিছু করতে ইচ্ছুক। নীচে প্রতিটি ব্যক্তির জন্য ভিন্ন. কারো কারো জন্য এটা মৃত্যু। আপনি এখনও নীচে?
যদি তাই হয়, আপনি অন্যদের কাছ থেকে সাহায্য পেতে পারেন যারা সেখানে ছিলেন, এখানে
এএআমাদের উপর মদ্যপান এবং মাদকাসক্তি ফোরামচিকিৎসা কেন্দ্র ইত্যাদিতেও আপনি ঈশ্বরের সাহায্য পেতে পারেন। যতক্ষণ না আপনি ভিতরের শূন্যতা পূরণ করেন যা আপনাকে পান করতে বাধ্য করে, ততক্ষণ আপনি সাহায্য করে এমন অনেক কিছু পাবেন না। ঈশ্বর সেই শূন্যতা পূরণ করতে পারেন যাতে আপনি কখনই তৃষ্ণার্ত না হন। আপনি যদি তাঁর সাহায্য চান, ঈশ্বরের কাছ থেকে নিরাময় দেখুন।
আপনার মদ্যপান আপনার খাবারকে কীভাবে প্রভাবিত করেছে?