চুল পড়া চুলের চক্রের একটি প্রাকৃতিক অংশ হলেও চুলের ধরন অনুসারে এর পরিমাণ পরিবর্তিত হয়। যাইহোক, ক্রমাগতভাবে প্রতিদিন 100 টিরও বেশি স্ট্র্যান্ড হারানো একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে আপনার মাথার ত্বকে অতিরিক্ত মনোযোগ প্রয়োজন। যদিও ক্লিনিকাল চিকিত্সাগুলি দ্রুত সমাধানের জন্য জনপ্রিয়, তারা কখনও কখনও মাথার ত্বকে জ্বালা বা অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এই কারণেই প্রাকৃতিক তেলগুলি দীর্ঘমেয়াদী চুলের স্বাস্থ্যের জন্য একটি মৃদু, নিরাপদ এবং অত্যন্ত কার্যকর বিকল্প হিসাবে কেন্দ্রীভূত হয়েছে।
ডাঃ নিরুপমা পারওয়ান্দা, একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, হেলথশটসকে বলেছেন: “মাথার ত্বকের ধরন, চুলের গঠন এবং চুলের শুষ্কতা, খুশকি বা চুল পড়ার মতো সমস্যাগুলি সমস্যার উপর নির্ভর করে চুলের তেলের ধরন নির্ধারণ করবে, তাই এটি পরীক্ষা করা এবং সঠিক বিকল্পটি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।“
ডার্মাট চুলের বৃদ্ধির জন্য চুলের তেলের পরামর্শ দিয়েছেন
● শুষ্ক, কুঁচকানো বা কোঁকড়া চুলের জন্য: নারকেল তেল কার্যকরভাবে শুষ্ক, কুঁচকানো, বা কোঁকড়া চুলকে আর্দ্র করে এবং প্রোটিনের ক্ষতি রোধ করে। বাদাম তেল এবং আরগান তেলে ভিটামিন ই এবং প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে, যা চুলকে নরম করতে, ঝিঁঝি কমাতে এবং উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করে। জলপাই তেলের সমৃদ্ধ কন্ডিশনার বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি শুষ্কতা মেরামত করতে ব্যবহৃত হয়, এটি এই ধরণের চুলের জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ করে তোলে।
তাজা নারকেল দুধ থেকে নিষ্কাশিত, এই 100% প্রাকৃতিক, ঠান্ডা চাপা এবং অপরিশোধিত তেল সহজে প্রয়োগের জন্য একটি সুবিধাজনক তরল আকারে আসে এবং কোনও কঠোর প্রক্রিয়াকরণ ছাড়াই এর বিশুদ্ধ পুষ্টি বজায় রাখে। বহুমুখী এবং ব্যবহার করা সহজ, এটি আপনার প্রতিদিনের রান্নার রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে, একটি খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে গ্রহণ করা যেতে পারে, বা ত্বক এবং চুলের জন্য সাময়িকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। চুলে ব্যবহার করা হলে, এটি চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে, খুশকি নিয়ন্ত্রণ করে এবং মূল থেকে ডগা পর্যন্ত স্ট্র্যান্ডগুলিকে শক্তিশালী করে, সময়ের সাথে সাথে স্বাস্থ্যকর, ঝলমলে চুলের প্রচার করে, ব্র্যান্ডের দাবি।
6X ভিটামিন ই সমৃদ্ধ, একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, এটি দূষণ, তাপ এবং অন্যান্য বাহ্যিক চাপের কারণে চুলের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। বাজাজ বাদাম ড্রপ হেয়ার অয়েল 2X পর্যন্ত চুল পড়া কমানোর জন্য তৈরি করা হয়েছে, নিয়মিত ব্যবহারে চুলকে আরও মজবুত এবং আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে। এটি 50% পর্যন্ত চকচকে বাড়ায়, যা আপনার চুলকে দৃশ্যমানভাবে চকচকে রাখে। এছাড়াও, এর হালকা টেক্সচার ভালো পুষ্টির জন্য মাথার ত্বকে প্রবেশ করা সহজ করে তোলে।
মরোক্কান আর্গান তেলের একটি অনন্য এবং মূল্যবান মিশ্রণে মিশ্রিত, এই সূত্রটি চুলের খাদকে গভীরভাবে প্রবেশ করতে সাহায্য করে ভেতর থেকে শক্তি ফিরিয়ে আনতে। এটি নিস্তেজ, প্রাণহীন স্ট্র্যান্ডগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে কাজ করে, আপনার চুলগুলিকে লক্ষণীয়ভাবে নরম, মসৃণ এবং আরও পরিচালনাযোগ্য করে তোলে। নিয়মিত ব্যবহারে, এটি চকচকে বাড়ায় এবং টেক্সচার উন্নত করে, চুলগুলিকে প্রকাশ করে যা সিল্কি বোধ করে এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়।
● তৈলাক্ত মাথার ত্বকের জন্য: হালকা তেল, যেমন আঙ্গুরের বীজ এবং জোজোবা, তৈলাক্ত মাথার ত্বকের জন্য ভাল। জোজোবা তেল মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক সিবামের প্রতিলিপি করে; এটি তেল উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করতেও ব্যবহৃত হয় এবং চুলের ফলিকলগুলির বিকাশে হস্তক্ষেপ করে না। ভারী তেলগুলিও অযোগ্য, কারণ তারা মাথাকে চর্বিযুক্ত করে তুলতে পারে এবং গঠনের কারণ হতে পারে।
চুলের যত্নের জন্য, এই জোজোবা তেল মাথার ত্বককে গভীরভাবে ময়শ্চারাইজ করে এবং স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধিকে সমর্থন করে, স্ট্র্যান্ডগুলিকে আরও ঘন, পূর্ণাঙ্গ এবং লক্ষণীয়ভাবে চকচকে দেখাতে সাহায্য করে। এর লাইটওয়েট, অ-চর্বিযুক্ত টেক্সচার এটিকে সহজে মাথার ত্বকে শোষণ করতে দেয়, চুলের ওজন না কমিয়ে আরও ভাল অনুপ্রবেশ এবং সর্বাধিক পুষ্টি নিশ্চিত করে। যোগ করা সুগন্ধি থেকে মুক্ত, এটি সংবেদনশীল মাথার ত্বকের জন্যও উপযুক্ত। ব্র্যান্ডটি আরও দাবি করে যে এটি অকাল ধূসর হতে বিলম্ব করতে সাহায্য করতে পারে।
এটি মাথার ত্বককে গভীরভাবে পুষ্ট করে এবং ময়শ্চারাইজ করে, চকচকে, স্বাস্থ্যকর চেহারার জন্য চুলকে শক্তিশালী করার সময় খুশকি কমাতে সাহায্য করে। এই 100% ঠান্ডা চাপা এবং প্রাকৃতিক তেল জৈব উপাদান দিয়ে তৈরি এবং ক্ষতিকারক রাসায়নিক থেকে সম্পূর্ণ মুক্ত, এটি সমস্ত ত্বক এবং চুলের জন্য উপযুক্ত করে তোলে।
● চুল পড়া / প্যাটার্ন চুল পড়ার জন্য: রোজমেরি তেল চুলের বৃদ্ধিকে সমর্থন করতে পরিচিত, বিশেষ করে প্যাটার্ন চুল পড়ার ক্ষেত্রে। এটি মাথার ত্বকের সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে এবং কয়েক মাস ধরে নিয়মিত ব্যবহার করলে ফলিকল কার্যকলাপকে সমর্থন করতে পারে। প্রয়োগ করার আগে, এটি সর্বদা একটি ক্যারিয়ার তেল যেমন নারকেল বা বাদাম তেল দিয়ে পাতলা করুন।
দ্রষ্টব্য: চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা শুধুমাত্র পাতলা আকারে রোজমেরি তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
- ক্যাস্টর অয়েল: সামঞ্জস্যে ঘন, এটি চুলের খাদকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে এবং পরিমিতভাবে ব্যবহার করলে মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে পারে।
- ভৃঙ্গরাজ তেল: ঐতিহ্যগতভাবে ভাঙ্গন কমাতে এবং চুলের ঘনত্ব সমর্থন করতে ব্যবহৃত হয়
ঐতিহ্যবাহী ঠান্ডা-প্রেসিং পদ্ধতি ব্যবহার করে উচ্চ-মানের ক্যাস্টর বীজ থেকে বের করা, এটি তার প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলিকে ধরে রাখে, এটি নিয়মিত ম্যাসেজের মাধ্যমে ত্বকের দৃঢ়তা বজায় রাখতে এবং মাথার ত্বকে প্রয়োগ করার সময় স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির জন্য এটি আদর্শ করে তোলে। এটিতে ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিডও বেশি, যা ভ্রু এবং চোখের দোররা বৃদ্ধি এবং ঘন করতে সহায়তা করে।
এই পুষ্টিকর, ঠান্ডা চাপা তেলে উচ্চ মানের আয়ুর্বেদিক ভেষজ রয়েছে যা চুল পড়া রোধ করে, স্বাস্থ্যকর চুলের প্রচার করে এবং সামগ্রিক গঠন এবং ভলিউম উন্নত করে। এটি বেদে নথিভুক্ত একটি প্রাচীন রেসিপি ব্যবহার করে তৈরি করা হয়েছে, যাতে কালো তিল এবং কুমারী নারকেল তেল ছাগলের দুধ এবং ভেষজ নির্যাস দিয়ে মিশ্রিত করা হয়।
ইদানীং চুল পড়া বেড়ে যাওয়া লক্ষ্য করছেন? ব্রিয়াল রোজমেরি তেল রোজমেরি নির্যাসের একটি শক্তিশালী ঘনত্বের সাথে তৈরি করা হয় যা চুল পাতলা হওয়ার অন্তর্নিহিত কারণগুলিকে মোকাবেলায় শিকড়গুলিতে গভীরভাবে কাজ করে। দ্রুত এবং আরও কার্যকরভাবে কাজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এটি মাথার ত্বককে উদ্দীপিত করতে এবং স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী চুলের বৃদ্ধিকে সমর্থন করে। 10% জলপাই তেল দিয়ে সমৃদ্ধ, এটি মাথার ত্বকে গভীর পুষ্টি সরবরাহ করে এবং শুষ্কতা এবং ভাঙ্গন কমাতে সাহায্য করে। উপরন্তু, 5% ক্যাস্টর অয়েল মাথার ত্বককে মেরামত এবং হাইড্রেট করতে সাহায্য করে, সামগ্রিক চুলের গঠন এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে। সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যবহারের সাথে, এই মিশ্রণটি ঘন, স্বাস্থ্যকর চেহারার চুলকে সমর্থন করে এবং মূল থেকে ডগা পর্যন্ত স্ট্র্যান্ডগুলিকে শক্তিশালী করে।
● খুশকি-প্রবণ মাথার ত্বকের জন্য: চা গাছের তেল, একটি অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এজেন্ট, খুশকি-প্রবণ মাথার ত্বকে (যখন পাতলা করা হয়) ফ্ল্যাকিং এবং চুলকানি কমাতে সাহায্য করতে পারে। ছত্রাকের বৃদ্ধি রোধ করতেও নিমের তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। নারকেল তেল ছোটখাটো খুশকির কারণে সৃষ্ট শুষ্কতা থেকে মুক্তি দেবে। আর্গান তেল এবং জলপাই তেল আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার করতে, ভাঙ্গন কমাতে এবং রাসায়নিক বা তাপ স্টাইলিং দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত চুলে মসৃণতা যোগ করতে সাহায্য করতে পারে। এই তেলগুলি চুলের খাদের উপর একটি কুশনিং প্রভাব প্রদান করে, এটিকে আরও পরিচালনাযোগ্য করে তোলে।
এই তেলটি ভিটামিন এ, ডি, ই এবং কে সমৃদ্ধ, একটি মিশ্রণ যা আপনার ত্বককে গভীরভাবে পুষ্টি দেয় এবং হাইড্রেট করে, দীর্ঘস্থায়ী আর্দ্রতা প্রদান করে। এটা শুষ্ক, ক্ষতিগ্রস্থ, বা frizzy চুল জন্য আদর্শ; এটি চুলের খাদের গভীরে প্রবেশ করে তীব্র আর্দ্রতা প্রদান করে এবং ভেতর থেকে শক্তিশালী করে। এটিকে প্রি-শ্যাম্পু ট্রিটমেন্ট, লিভ-ইন কন্ডিশনার বা ফ্লাইওয়েকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং চকচকে যোগ করতে ব্যবহার করুন।
এটি নিম, রোজমেরি এবং চা গাছের তেলের মিশ্রণ ব্যবহার করে তৈরি করা হয় যাতে মাথার ত্বককে সুস্থ রাখে এবং শক্ত, ঘন এবং লম্বা চুলের প্রচার করে। এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, এটি কেবল চুল পড়ার জন্য কাজ করে না বরং জ্বালা প্রশমিত করে, খুশকি কমায় এবং চুলকানিযুক্ত মাথার ত্বককে শান্ত করে। হালকা ওজনের এবং অ-চর্বিযুক্ত, ফর্মুলাটি দ্রুত শোষণ করে, এটি চুলের ওজন না করে নিয়মিত ব্যবহারের জন্য আদর্শ করে তোলে। কোঁকড়া, তরঙ্গায়িত এবং সোজা সহ সব ধরনের চুলের জন্য উপযুক্ত।
মাথার ত্বকে ব্যবহার করা হলে, এটি চুলকানি, ফ্ল্যাকিং এবং জমাট বাঁধা কমিয়ে একটি স্বাস্থ্যকর, খুশকি-মুক্ত পরিবেশকে সমর্থন করে যখন ফ্রিজি এবং ক্ষতিগ্রস্ত চুল পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। এর বহুমুখী প্রকৃতি এটিকে স্কিনকেয়ার রুটিন, অ্যারোমাথেরাপি বা ব্যক্তিগতকৃত স্ব-যত্ন অভিজ্ঞতার জন্য নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশ্রণের জন্য আদর্শ করে তোলে। এটি চা গাছের নির্যাস ব্যবহার করে তৈরি করা হয় যা এর নিরাময় বৈশিষ্ট্য এবং মাথার ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য পরিচিত।
কি এড়ানো উচিত? আমি
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বলেছেন:
● অত্যধিক তেল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি ছিদ্র আটকাতে পারে এবং ধুলো ধারণ করতে পারে।
● মাথার ত্বকে তেল সারারাত রেখে এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি খুশকি, সংক্রমণ বা তৈলাক্ততা সৃষ্টি করতে পারে।
● কেরিয়ার অয়েলের সাথে মিশ্রিত না হলে মাথার ত্বকে এসেনশিয়াল অয়েল লাগাবেন না।
● গরম তেল ব্যবহার এড়িয়ে চলুন, কারণ এতে মাথায় জ্বালা হতে পারে।
● আক্রমনাত্মক এবং জোরপূর্বক ম্যাসাজ কৌশল এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলো চুলের ক্ষতি হতে পারে।
● ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া আপনার যদি সক্রিয় প্রদাহ, ছত্রাক সংক্রমণ, বা মাথায় তীব্র চুলকানি থাকে তবে প্রয়োগ করবেন না।
কিভাবে আবেদন করবেন?
● অল্প পরিমাণে তেল হালকা গরম না হওয়া পর্যন্ত গরম করুন।
● আপনার মাথার ত্বকে তেল লাগান, সমান কভারেজের জন্য আপনার চুলকে ভাগ করুন।
● রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করার জন্য 5-10 মিনিটের জন্য বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন।
● চুলের গোড়া থেকে শেষ পর্যন্ত তেল লাগান।
● 30-60 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন (বা পছন্দ হলে রাতারাতি)।
● সপ্তাহে দুবার বা একবার তেল লাগালে তা মাথার ত্বক এবং চুলকে স্বাস্থ্যকর করে।
অনুরূপ গল্প:
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ এবং চুলের বৃদ্ধির জন্য 5 টি তেলের পরামর্শ দেন: Amazon India থেকে সেরা বাছাইগুলি খুঁজুন
ধীর চুলের বৃদ্ধি নিয়ে চিন্তিত? এই 8টি শীর্ষ-রেটেড হেয়ার গ্রোথ সিরাম 2026 সালে সাহায্য করতে পারে
দাবিত্যাগ: হিন্দুস্তান টাইমস-এ, আমরা আপনাকে সর্বশেষ প্রবণতা এবং পণ্যগুলির সাথে আপ টু ডেট থাকতে সাহায্য করি। হিন্দুস্তান টাইমসের একটি অনুমোদিত অংশীদারিত্ব রয়েছে, তাই আপনি কেনাকাটা করার সময় আমরা রাজস্বের একটি অংশ পেতে পারি। আমরা প্রযোজ্য আইনের অধীনে কোনো দাবির জন্য দায়বদ্ধ থাকব না, যার মধ্যে পণ্যগুলির বিষয়ে ভোক্তা সুরক্ষা আইন, 2019 সহ কিন্তু সীমাবদ্ধ নয়। এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত পণ্যগুলি অগ্রাধিকারের কোন বিশেষ ক্রমে নয়।