চুলের বৃদ্ধির | hair growth জন্য এবং কীভাবে এটি তৈরি করা যায় তার জন্য হোমমেড সিরাম

চুলের পতন বন্ধ করতে এবং চুলের বৃদ্ধির প্রচারের জন্য আপনি একাধিক ব্যয়বহুল চুলের যত্ন পণ্য চেষ্টা করে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন? এটি একটি প্রাকৃতিক পদ্ধতির গ্রহণের সময় হতে পারে। চুলের বৃদ্ধির জন্য একটি ভাল সিরাম ব্যবহার করার সময় সহায়তা করতে পারে, বাজার থেকে এটি পেতে আপনাকে অগত্যা প্রচুর পরিমাণে অর্থ ব্যয় করতে হবে না। নারকেল তেল, অ্যাভোকাডো, অ্যালোভেরা, গোলাপের জল এবং গ্লিসারিনের মতো কয়েকটি সাধারণ উপাদানের সাহায্যে আপনি অনেকগুলি বিভিন্ন ধরণের সিরাম তৈরি করতে পারেন যা কেবল চুলের পতন বন্ধ করতে পারে না তবে আপনার শ্রবণকে স্বাস্থ্যকর করে তুলতে পারে। ভাবছেন কীভাবে চুল বৃদ্ধির জন্য একটি ভাল সিরাম তৈরি করবেন? আপনার চেষ্টা করার জন্য এখানে কিছু বিকল্প রয়েছে।

চুল বৃদ্ধির জন্য সিরাম: এটি কি কাজ করে?

হ্যাঁ, চুলের সিরামগুলিতে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং গ্লিসারিনের মতো হাইড্রেটিং এজেন্ট থাকে যা চুলকে আর্দ্রতা ধরে রাখতে, শুষ্কতা এবং ব্রিটলেন্সি প্রতিরোধে সহায়তা করে। “সু-হাইড্রেটেড চুলগুলি বিভক্ত প্রান্ত বা ভাঙ্গনের ঝুঁকিতে কম, অপ্রত্যক্ষভাবে স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধিকে সমর্থন করে। অনেক সিরামগুলিতে নারকেল, বাদাম বা আরগান তেলের পছন্দ থেকে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি যা কেশকে ফলিকগুলি পুষ্ট করে তোলে,” ডার্মাটোলজিস্ট ডাঃ কালপানা সারঙ্গি বলেছেন।

স্বাস্থ্যকর ফলিকগুলি সময়ের সাথে সাথে শক্তিশালী, ঘন চুলের স্ট্র্যান্ড তৈরি করতে পারে। চুলের বৃদ্ধির জন্য একটি ভাল সিরামে কেরাটিন, অ্যামিনো অ্যাসিড বা উদ্ভিদ প্রোটিনের মতো উপাদান রয়েছে। এগুলি ক্ষতিগ্রস্থ চুলের কাটিকেলগুলি মেরামত করতে সহায়তা করে, এতে প্রকাশিত একটি গবেষণা জানিয়েছে কসমেটিক সায়েন্সের আন্তর্জাতিক জার্নাল। শক্তিশালী চুলের শ্যাফ্টগুলি কম প্রায়শই ভেঙে যায়, যা চুলকে পূর্ণ এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়।

অতিরিক্তভাবে, চুলের বৃদ্ধির জন্য একটি ভাল সিরাম ব্যবহার করে কাজ করে কারণ এটি চুলের শ্যাফটের চারপাশে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তরও তৈরি করতে পারে, এটি সূর্যের এক্সপোজার এবং দূষণকারী থেকে রক্ষা করে, একটি সমীক্ষা অনুসারে প্রকাশিত, আন্তর্জাতিক ফার্মাসিউটিক্যাল সায়েন্সেস জার্নাল। হ্রাস ক্ষতি কম চুল পড়া এবং আরও ভাল চুল ধরে রাখার অনুবাদ করে। সিরামগুলি ফ্লাইওয়েগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে, ফ্রিজ হ্রাস করতে এবং চুলকে একটি মসৃণ চেহারা দেওয়ার জন্য কার্যকর। যদিও এটি সরাসরি বৃদ্ধির ফ্যাক্টর নয়, স্টাইলিংয়ের সময় কম জট এবং ভাঙ্গন সামগ্রিক চুলের দৈর্ঘ্য সংরক্ষণে সহায়তা করে।

চুল বৃদ্ধির জন্য 5 টি হোমমেড সিরাম

চুল বৃদ্ধির জন্য কার্যকর ঘরে তৈরি সিরাম তৈরি করতে চান? আপনার জন্য এখানে কিছু সহজ বিকল্প রয়েছে:

1। অ্যালোভেরা এবং নারকেল তেল সিরাম

উপাদান

• 2 টেবিল চামচ তাজা অ্যালোভেরা জেল
• 1 টেবিল চামচ অতিরিক্ত ভার্জিন নারকেল তেল
• যুক্ত মাথার ত্বকের উদ্দীপনা জন্য রোজমেরি প্রয়োজনীয় তেল একটি al চ্ছিক তিন বা চার ফোঁটা।

প্রস্তুতি এবং ব্যবহার

• আপনি একটি মসৃণ, অভিন্ন মিশ্রণ অর্জন না করা পর্যন্ত আলোর ভেরা জেল এবং নারকেল তেল আলতো করে ঝাঁকুনি দিন।
• আপনি যদি একটি প্রশান্ত ভেষজ ঘ্রাণ চান তবে রোজমেরি প্রয়োজনীয় তেল কয়েক ফোঁটা যোগ করুন।
• এই মিশ্রণটি একটি ছোট, পরিষ্কার পাত্রে সংরক্ষণ করুন, তাজা সংরক্ষণের জন্য ফ্রিজে পছন্দ করুন।
• চুলের বৃদ্ধির জন্য এই বাড়িতে তৈরি সিরামটি ব্যবহার করার সর্বোত্তম সময়টি স্যাঁতসেঁতে, তোয়ালে-শুকনো চুলগুলি আপনি ঝরনার পরে। অল্প পরিমাণে নিন, এটি আপনার তালুগুলির মধ্যে ঘষুন এবং বিল্ডআপ প্রতিরোধের জন্য মাথার ত্বকে এড়িয়ে মাঝের দৈর্ঘ্য থেকে প্রান্তে প্রয়োগ করুন। আপনি এটি যথারীতি এবং স্টাইলটি রেখে দিতে পারেন, সিরামকে আর্দ্রতা লক করতে এবং একটি প্রাকৃতিক চকচকে যুক্ত করতে সহায়তা করে।

2। গোলাপের জল এবং গ্লিসারিন সিরাম

উপাদান

• 3 টেবিল চামচ গোলাপী জল
• 1 টেবিল চামচ গ্লিসারিন
• অতিরিক্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির জন্য ভিটামিন ই তেল দুই বা তিন ফোঁটা (al চ্ছিক)

প্রস্তুতি এবং ব্যবহার

• একটি ছোট স্প্রে বোতলে, গোলাপের জল এবং গ্লিসারিন একত্রিত করুন।
• আপনি যদি আরও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সুবিধাগুলি চান তবে দ্রবণটিতে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুলটি চেপে নিন।
• এটি ভালভাবে মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত এটিকে আলতো করে ঝাঁকুন।
• প্রয়োগের জন্য, আপনার তাজা ধুয়ে যাওয়া, তোয়ালে-শুকনো চুলগুলিতে চুল বৃদ্ধির জন্য এই সিরামটি হালকাভাবে স্প্রিটজ করুন। মাথার ত্বকের চেয়ে দৈর্ঘ্যের দিকে ফোকাস করুন, তারপরে এটি সমানভাবে বিতরণ করার জন্য আলতো করে আপনার আঙ্গুলগুলি বা প্রশস্ত-দাঁত চিরুনি চালান। আপনার চুলগুলি শুকনো বোধ করলে আপনি সারা দিন পুনরায় আবেদন করতে পারেন, কারণ এই জল-ভিত্তিক সূত্রটি বেশ হালকা এবং আপনার চুল নীচে ওজন করবে না।

3। গ্রিন টি এবং অ্যালোভেরা সিরাম

উপাদান

• এক চতুর্থাংশ কাপ তৈরি এবং শীতল গ্রিন টি
• অ্যালোভেরা জেল 2 টেবিল চামচ
• 1 চা চামচ মধু

প্রস্তুতি এবং ব্যবহার

• গ্রিন টিয়ের একটি নতুন কাপ প্রস্তুত করে শুরু করুন, তারপরে এটি পুরোপুরি শীতল হওয়ার অনুমতি দিন।
• একটি পাত্রে, শীতল চা, অ্যালোভেরা জেল এবং মধু ঝাঁকুনি না হওয়া পর্যন্ত তারা হালকা, জেল-জাতীয় ধারাবাহিকতায় মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত।
• এই মিশ্রণটি একটি সিলযুক্ত পাত্রে স্থানান্তর করুন এবং যদি আপনি তা অবিলম্বে এটি ব্যবহার না করেন তবে এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন।
• শ্যাম্পু করার পরে, আপনার চুলগুলি আলতো করে তোয়ালে-শুকনো করুন এবং এই সিরামের একটি পাতলা স্তর দৈর্ঘ্যের সাথে প্রয়োগ করুন, এটি ধুয়ে না রেখে রেখে দিন। এই পদ্ধতির গ্রিন টির অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলির সুবিধা গ্রহণ করে এবং আপনার স্ট্র্যান্ডগুলিতে আর্দ্রতা লক করতে সহায়তা করে।

4। অ্যাভোকাডো এবং বাদাম তেল সিরাম

উপাদান

• 2 টেবিল চামচ পাকা, ম্যাশড অ্যাভোকাডো
• 1 টেবিল চামচ মিষ্টি বাদাম তেল
• প্রশান্ত সুগন্ধের জন্য 5 টি ফোঁটা ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল (al চ্ছিক)।

প্রস্তুতি এবং ব্যবহার

• অ্যাভোকাডোকে ম্যাশ করুন যতক্ষণ না কোনও গলদা না থাকে এবং মিষ্টি বাদাম তেল নাড়ুন।
• আপনি যদি শান্ত সুগন্ধি উপভোগ করেন তবে ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল কয়েক ফোঁটা যোগ করুন।
  অ্যাভোকাডো দ্রুত জারণ করে, তাই এই মিশ্রণটি অবিলম্বে ব্যবহার করা ভাল।
• প্রয়োগ করার জন্য, মাঝের দৈর্ঘ্য থেকে আপনার চুলের প্রান্তে চুলের বৃদ্ধির জন্য এই বাড়ির তৈরি সিরামটি ম্যাসাজ করুন যখন এটি এখনও কিছুটা স্যাঁতসেঁতে থাকে। এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন যাতে পুষ্টিকর তেল এবং প্রোটিনগুলি চুলের শ্যাফ্টে প্রবেশ করতে পারে। যদি আপনি এটি খুব ভারী দেখতে পান তবে আপনি পরে ধুয়ে ফেলতে পারেন বা হালকাভাবে শ্যাম্পু করতে পারেন।

5। হিবিস্কাস এবং জলপাই তেল সিরাম

উপাদান

• 4-5 হিবিস্কাস পাপড়ি, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে এবং একটি পেস্টে গ্রাউন্ড
• অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল 2 টেবিল চামচ।

প্রস্তুতি এবং ব্যবহার

• হিবিস্কাস পাপড়িগুলি গ্রাইন্ড না করা পর্যন্ত তারা পেস্ট তৈরি করে এবং তারপরে জলপাই তেলে নাড়ুন।
• আলতো করে মিশ্রণটি উষ্ণ করা হিবিস্কাস নিষ্কাশনগুলি ছেড়ে দিতে সহায়তা করতে পারে তবে এটিকে অতিরিক্ত গরম না করার বিষয়ে সতর্কতা অবলম্বন করুন।
• আপনার স্যাঁতসেঁতে চুলের মাধ্যমে এই সিরামটি ছড়িয়ে দিন এবং এটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য বসতে দিন, কারণ এটি পুষ্টির শোষণের জন্য সময় দেবে। আপনি যখন প্রস্তুত হন, আপনার চুলগুলি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন যদি আপনি দেখতে পান যে এটি খুব তৈলাক্ত বোধ করে। এই সিরামটি চকচকে এবং ফ্রিজে নিয়ন্ত্রণের জন্য বিশেষভাবে উপকারী হতে পারে।

চুল বৃদ্ধির জন্য একটি ভাল বাড়িতে তৈরি সিরাম ব্যবহার করা দ্রুত ফলাফল পেতে পারে। এটি কেবল চুলের ভাঙ্গন হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি আপনার ট্রেসগুলি ভাল-হাইড্রেটেড রাখতে এবং তাদের আরও শক্তিশালী করতে পারে। তবে, আপনি যদি কোনও চুলের ইস্যুতে ভুগেন তবে ঘরে তৈরি সিরাম প্রয়োগ করার আগে চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।