Optimizing Muscle Growth: পেশী গঠন এবং শক্তির জন্য 12টি সেরা খাবার

Body 20builder

প্রোটিন পাউডার প্রচারে বিভ্রান্ত হবেন না; আপনার ডায়েটে সঠিক খাবার যোগ করে আপনি প্রচুর পরিমাণে পেশী তৈরির পুষ্টি …

আরও পড়ুন

Toothache: দাঁতের ব্যাথায় তাৎক্ষণিক চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ এবং সাবধানতা

Toothache

প্রচন্ড দাঁতের ব্যথা শুরু হলে এই জরুরী কালিন সময়ে দাঁতের বিভিন্ন সমস্যার চিকিৎসায় অভিজ্ঞ একজন স্বনামধন্য ডেন্টিস্টের দ্রুত …

আরও পড়ুন

Baby care in winter: শীতে শিশুর সুস্থ এবং সুরক্ষিত জীবনে আমাদের ভূমিকা

The 20child 20is 20being 20washed

শীতে শিশুর যত্ন   শীতের হিমেল হাওয়া দরজায় কড়া নাড়ছে। এ সময় ঠান্ডাজনিত রোগে শিশুরা আক্রান্ত হয় বেশি। কিছু …

আরও পড়ুন

Significant discoveries of science: প্রযুক্তিতে বয়স কমানোর উপায়, রোবট গবেষণা করছে হিট স্ট্রোক প্রতিরোধ

transformed 20face

প্রযুক্তিতে বয়স কমানো যাবে! ১৯৯৬-এ বিশ্বে প্রথমবার ক্লোনিংএর মাধ্যমে কৃত্রিম প্রজনন ঘটানো হয়েছিল কোনো স্তন্যপায়ী প্রাণীর। সে ছিল …

আরও পড়ুন

Outbreak of pneumonia : নিউমোনিয়ার প্রকোপ বাড়ে শীতের মরশুমে কীভাবে এড়াবেন এই রোগের ঝুঁকি?

Children 20with 20pneumonia

শিশুদের নিউমোনিয়া এবং শীতকালে সুরক্ষা: সতর্কতা ও পুরস্কার অল্প অল্প ঠান্ডা কিন্তু পড়তে শুরু করে দিয়েছে, আর এই …

আরও পড়ুন

Maximizing Chest Gain: মূল অনুশীলনের জন্য একটি ব্যাপক নির্দেশিকা

DECLINE DUMBBELL PRESS

DECLINE DUMBBELL PRESS একটি ভাস্কর্য এবং শক্তিশালী বুকের সন্ধানে, বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পতন ডাম্বেল …

আরও পড়ুন

Rhinorrhea: মরশুমের পরিবর্তনে ধরছে সর্দি-জ্বর কেন হয়, রোগ মুক্তির উপায় কী ?

cold 20and 20fever

হঠাৎ ঠান্ডা লাগা বা সর্দি-জ্বর হওয়া যে কারো জন্য খুবই সাধারণ একটি বিষয়। ঠান্ডা বা সর্দি-জ্বর মানুষকে খুবই …

আরও পড়ুন