Optimizing Muscle Growth: পেশী গঠন এবং শক্তির জন্য 12টি সেরা খাবার
প্রোটিন পাউডার প্রচারে বিভ্রান্ত হবেন না; আপনার ডায়েটে সঠিক খাবার যোগ করে আপনি প্রচুর পরিমাণে পেশী তৈরির পুষ্টি …
প্রোটিন পাউডার প্রচারে বিভ্রান্ত হবেন না; আপনার ডায়েটে সঠিক খাবার যোগ করে আপনি প্রচুর পরিমাণে পেশী তৈরির পুষ্টি …
ঔষধ খেয়েও ফুট আলসার বা পায়ের ক্ষত কেন সারছে না, কলকাতা শহরেই চিকিৎসকরা গবেষণা করে তার কারণ খুঁজে …
প্রচন্ড দাঁতের ব্যথা শুরু হলে এই জরুরী কালিন সময়ে দাঁতের বিভিন্ন সমস্যার চিকিৎসায় অভিজ্ঞ একজন স্বনামধন্য ডেন্টিস্টের দ্রুত …
সবাইকে নমস্কার! এখানে আপনার সাথে ‘হেলথ এন্ড ফিট এক্সপার্ট’ এসেছি এবং আজ আমি আপনাদের সাথে ভাগ করতে চাই …
শীতে শিশুর যত্ন শীতের হিমেল হাওয়া দরজায় কড়া নাড়ছে। এ সময় ঠান্ডাজনিত রোগে শিশুরা আক্রান্ত হয় বেশি। কিছু …
প্রযুক্তিতে বয়স কমানো যাবে! ১৯৯৬-এ বিশ্বে প্রথমবার ক্লোনিংএর মাধ্যমে কৃত্রিম প্রজনন ঘটানো হয়েছিল কোনো স্তন্যপায়ী প্রাণীর। সে ছিল …
আজকাল বয়স ৪০ পেরোতে না পেরোতেই শরীরে জাঁকিয়ে বসে একাধিক সমস্যা। শরীর ভিতর থেকে কমজোরি হয়ে পড়তে শুরু …
শিশুদের নিউমোনিয়া এবং শীতকালে সুরক্ষা: সতর্কতা ও পুরস্কার অল্প অল্প ঠান্ডা কিন্তু পড়তে শুরু করে দিয়েছে, আর এই …
DECLINE DUMBBELL PRESS একটি ভাস্কর্য এবং শক্তিশালী বুকের সন্ধানে, বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পতন ডাম্বেল …
হঠাৎ ঠান্ডা লাগা বা সর্দি-জ্বর হওয়া যে কারো জন্য খুবই সাধারণ একটি বিষয়। ঠান্ডা বা সর্দি-জ্বর মানুষকে খুবই …