ভিরভদ্রাসন | Virabhadrasana: ভারসাম্য, বল ও মানসিক দৃঢ়তার এক শক্তিশালী যোগভঙ্গি
যোদ্ধা তৃতীয় যোগ পোজ, ভিরভদ্রাসনও (Virabhadrasana) হয়, আপনাকে ভঙ্গি উন্নত করতে, স্থিতিশীলতা বাড়াতে এবং আপনার নীচের শরীরকে …
ভঙ্গি সংশোধন জন্য যোদ্ধা তৃতীয়