জেইএম ক্যাথলিন স্মিগেলস – সে রিকভারস® ফাউন্ডেশন
ক্যাথলিন স্মিগেলস (ক্যাথি) একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদার পরামর্শদাতা, আসক্তি বিশেষজ্ঞ এবং সে রিকভারস কোচ। তিনি সাপ্তাহিক (হ্যাঁ, সাপ্তাহিক!) হোস্ট …
ডায়াবেটিস রোগীরা কি তাদের ডায়েটে স্ট্রবেরি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে? স্টাডিজ কি বলে
স্ট্রবেরি ঋতুর সবচেয়ে প্রিয় ফলগুলির মধ্যে একটি, প্রায়শই তাদের উজ্জ্বল রঙ, সতেজ স্বাদ এবং ডেজার্টে বহুমুখীতার জন্য পালিত …
দিনের বেলা কখন প্রোটিন খাওয়া উচিত? চেন্নাই পুষ্টিবিদ শেয়ার 3 বার যখন এটি অ-আলোচনাযোগ্য
প্রোটিন বারবার সুপারিশ করা হয়, প্রতিদিনের প্রস্তাবিত ভোজনের থেকে কোনটির গুণমান সবচেয়ে ভালো। আপনার কতটা প্রোটিন খাওয়া …
হোলি 2026 চোখের সুরক্ষা হ্যাক: সানগ্লাস কি সত্যিই হোলির রং থেকে আপনার চোখকে রক্ষা করে? ডাক্তাররা সত্য প্রকাশ করুন, টিপস শেয়ার করুন
হোলি 2026 4 মার্চ আসার সাথে সাথে, লক্ষ লক্ষ মানুষ রঙের উৎসবের জন্য প্রস্তুত হচ্ছে। জলের বেলুন এবং …
সার্জন প্রকাশ করেন কোন খাদ্যতালিকাগত ভুল স্থূল ব্যক্তিদের মধ্যে লিভার ক্যান্সারের সম্ভাবনা বাড়ায়: ‘যখন আপনি সমৃদ্ধ খাবার খান…’
লিভার ক্যান্সার ক্যান্সারজনিত মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। একটি 2023 অনুযায়ী অধ্যয়ন ক্লিনিকাল এবং আণবিক হেপাটোলজিতে প্রকাশিত, এটি বিশ্বব্যাপী …