অন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষা ও কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে অত্যন্ত কার্যকরী ৪টি ফল
কোলন ক্যান্সারের হার বিশ্বব্যাপী বাড়ছে – এবং উদ্বেগজনকভাবে, অল্প বয়স্করা ক্রমবর্ধমানভাবে প্রভাবিত হচ্ছে। যদিও জেনেটিক্স এবং লাইফস্টাইল …
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
ডাক্তার 5টি দৈনিক অভ্যাস শেয়ার করেন যা লিভারের এনজাইম কমাতে পারে এবং ফ্যাটি লিভারের রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে
নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD) বিশ্বব্যাপী ক্রমবর্ধমানভাবে সাধারণ হয়ে উঠছে, যার মধ্যে অল্পবয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে রয়েছে, আধুনিক জীবনধারার …
25 বছরের অভিজ্ঞতার সাথে হার্ট সার্জন কফি পান করার স্বাস্থ্য উপকারিতা শেয়ার করেন: ‘টাইপ 2 ডায়াবেটিস হ্রাস…’
জন্য সুখবর কফি প্রেমীরা: আপনি যদি আপনার সকালের ল্যাটে লালন করেন তবে এটি আপনার কাপে কী আছে তা …
যৌবন (youth) ধরে রাখার চাবিকাঠি: সঠিক খাবার ও খাদ্যাভ্যাস
তারুণ্য (youth) ধরে রাখার সঠিক উপায় তারুণ্য (youth) সবারই আকাঙ্ক্ষিত, কিন্তু এটিকে ধরে রাখা সহজ নয়। বার্ধক্য আমাদের …