তরুণদের মধ্যেও বাড়ছে হার্ট অ্যাটাক: ডা. হেমন্ত কৌকুন্তলার মতে যে ৫টি দেশীয় খাবার আপনার হৃদয় রক্ষা করবে
হার্টের সমস্যাগুলি একটি গুরুতর স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জ যা সারা দেশে অনেক উদ্বিগ্ন। ডাঃ হেমন্ত কৌকুন্তলার মতে, 30 এবং …
খাদ্যতালিকাগত পছন্দ
‘তুমি যা খাও তাই’: খাদ্যাভ্যাস বদলেই কি কমবে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি?
বয়স থেকে জেনেটিক্স পর্যন্ত স্তন ক্যান্সারের অনেক ঝুঁকির কারণ রয়েছে। যদিও কিছু নিয়ন্ত্রণ করা যায় না, অন্যরা সচেতন …
আপনি প্রোটিন পাউডার কেনার আগে 5টি জিনিস জেনে নিন: বিশেষজ্ঞরা সঠিক নির্বাচন করার জন্য টিপস শেয়ার করেন
খাদ্যে প্রোটিনের গুরুত্ব এবং উপকারিতা সম্পর্কে ক্রমবর্ধমান সচেতনতার সাথে, প্রোটিন পাউডারগুলি আরও বেশি ব্যবহৃত হচ্ছে। সকালের স্মুদি এবং …