উজবেকিস্তান এবং কিরগিজস্তানে অসংক্রামক রোগ মোকাবেলায় স্কুল পুষ্টি (SNPs) নীতির বাস্তবায়ন

4.cover source

    মূল বার্তা অসংক্রামক রোগের ক্রমবর্ধমান বোঝা মোকাবেলার জন্য স্কুল পুষ্টি নীতি (SNPs) একটি প্রধান পদ্ধতি। যাইহোক, …

আরও পড়ুন

ওজন কমাতে লেবুজল (Lemon water) : কীভাবে এবং কবে খাবেন?

ওজন কমাতে লেবুজল: কীভাবে এবং কবে খাবেন?

স্বাস্থ্য সচেতনদের পছন্দের পানীয় হিসেবে বরাবরই জনপ্রিয় লেবুজল (Lemon water)। দিনের শুরু থেকে শুরু করে খাওয়ার আগে-পরে, এক …

আরও পড়ুন

ক্যালসিয়াম (calcium) কি শুধু দুধেই থাকে? জানুন বিকল্প উৎসগুলো

ক্যালসিয়াম (calcium) কি শুধু দুধেই থাকে? জানুন বিকল্প উৎসগুলো

যশরীরের সুস্থতার জন্য ক্যালসিয়াম (calcium) অত্যাবশ্যক এক উপাদান। বাড়ন্ত বয়সে হাড় গঠনের মতো গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজনে তো বটেই, প্রাপ্তবয়স্কদের …

আরও পড়ুন

শক্তিশালী অমৃত উন্মোচন: চা-এর উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য উপকারিত

শক্তিশালী অমৃত উন্মোচন: চা-এর উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য উপকারিত

চা অসংখ্য প্রিয় পানীয়ের তালিকার উপরে অবিচ্ছিন্নভাবে রয়েছে। জীবনে পানীয়ের পরে যে প্রচুর পরিমাণে কোন পানীয় সে হল চা বলে মতে একমাত্র জলের পরে। চা পান করা অনেকের জন্য শুধু একটি অভ্যাস হতে পারে, তবে এর কিছু স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে। চা পানের স্বাস্থ্য দিক নিয়ে বছরগুলো ধরে বিভিন্ন গবেষণা এবং গবেষণার জন্য বিভিন্ন জরুরি উপায় নিয়েছে।

আরও পড়ুন