পুষ্টির গুণাগুণ ও ঘরোয়া উপায়ে চাষবাস
পুষ্টির গুণমান এবং ঘরোয়া উপায়ে বাড়ির চাষবাস স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার জন্য মানুষের সুষম খাদ্য প্রয়োজন। পূর্ণ পেটে …
Health and fit expert
বাড়ি বাড়ি গিয়ে বয়স্কদের টিকাকরণ হচ্ছে না কেন? কেন্দ্রের প্রতি বোম্বে হাইকোর্টের প্রশ্ন?
মুম্বাই, ১২ মে (সংবাদ সংস্থা) : করোনার দ্বিতীয় ঢেউ রুখতে ব্যর্থতার জন্য অক্সিজেন-সহ একাধিক ইস্যুতে সুপ্রিম কোর্ট এবং বেশ …
ডায়াবেটিস (diabetic) রোগীদের জন্য কিছু যোগ ব্যায়াম
প্রতিদিন যে কোন এক সময় নির্দিষ্ট করে সেই সময়ে প্রতিদিন 30 মিনিট ব্যায়াম করুন। সপ্তাহে একদিন বন্ধ রাখবেন। …
Window : জানালা থেকে জীবনের পরামর্শ
আজকের মহানগরীতে বসবাসকারী লোকেরা অ্যান্ড্রয়েড ফোন, মোবাইল, কম্পিউটার এবং অন্যান্য উচ্চ প্রযুক্তির গ্যাজেট নিয়ে ব্যস্ত থাকা সাধারণ। আমরা …
ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়াবেটিসের রক্তচাপের কারণে উচ্চ কার্ব ডায়েট গ্রহণ করা উচিত নয়
উচ্চ-কার্বোহাইড্রেট এবং উচ্চ-মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট ডায়েটের প্রভাবগুলি নতুন গবেষণায় মূল্যায়ন করে এই সিদ্ধান্তে উপনিত হয় যে টাইপ …