ওজন কমানোর (Weight Loss) জন্য অ্যানেরোবিক বনাম অ্যারোবিক ব্যায়াম: কি ভাল?
অ্যানেরোবিক এবং অ্যারোবিক ব্যায়াম আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য, বিশেষ করে আপনার হৃদয়ের জন্য ভাল। কিন্তু ওজন কমানোর (Weight …
M Sinha
যুক্তরাজ্যের (healthcare) স্বাস্থ্যসেবা পাইলট আইফোন ডিভাইসের গলার ক্যান্সার সনাক্ত করে, ET HealthWorld
যুক্তরাজ্যের ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিস (healthcare) শনিবার দাবি করেছে যে হাজার হাজার রোগী সন্দেহভাজন গলা ক্যান্সারের জন্য দ্রুত …
ওজন কমানোর জন্য (Chia seeds) চিয়া বীজ: উপকারিতা এবং সেগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন
সঠিক খাবার খাওয়া আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার অন্যতম সেরা উপায়। আপনি ওজন কমানোর জন্য চিয়া বীজ (Chia …
ওজন কমানোর জন্য 10টি স্বাস্থ্যকর (Milkshake) মিল্কশেক রেসিপি
ওজন কমানোর জন্য স্বাস্থ্যকর মিল্কশেক (Milkshake) রেসিপি পান করা একটি কঠোর ব্যায়াম সেশনের পরে নিজেকে পুরস্কৃত করার …
(Calcium) ক্যালসিয়াম গ্রহণের সেরা সময়: সকাল না রাতে?
আপনি ভাবতে পারেন যে আপনার সকালে বা রাতে ক্যালসিয়াম (Calcium) গ্রহণ করা উচিত। আপনি যদি এটি গ্রহণ সম্পর্কে …